Un accompagnement pensé pour les familles épuisées, qui ont tout essayé sans succès et ne savent plus par où commencer.
Ici, vous n’êtes pas seuls : je vous guide pas à pas, chaque jour, pour mettre en place des changements concrets, adaptés à votre réalité et au rythme de votre enfant.
Je suis à vos côtés à chaque étape, jusqu’à ce que votre enfant retrouve un sommeil serein… et vous aussi.
Idéal pour les familles qui on besoin d'être soutenues
Accompagnement Objectif nuit sereine
Tarif sur demande
Il se réveille régulièrement pendant la nuit.
Les siestes sont trop courtes
Le réveil est trop matinal.
Changement de lits
Cauchemars , terreurs nocturnes
Agrandissement de la fratrie
vous voulez diminuer les boires noctures.
Il ne s'endort que en votre présence.
Il pleure au coucher.
Réveils tétine.
Optimisation du rituel du coucher
Votre enfant à des problèmes de sommeil?
Voici ce que cet accompagnement va vous apporter...
Chaque fois que vous discutez du sommeil de votre enfant, votre entourage vous donne sa méthode et son avis.
Aujourd'hui on va tenir compte uniquement de vous et de votre enfant.
se sentir écouté
Chaque famille et chaque enfant sont différents. Je vous apporte des réponses personnalisées adaptées à vos besoins et valeurs .
Des réponses précises
Un changement en profondeur, qui vous permet de retrouver des nuits apaisées… pour de bon.
Des nuits sereines
Plan sommeil
sur-mesure 350€
1h de consultation en visioconférence
Le questionnaire sommeil
Bilan sommeil offert
Mes services pour des nuits paisibles
tarifs
Accompagnement
Objectif nuit sereine
Le questionnaire sommeil
Le questionnaire sommeil
Bilan sommeil offert
1h30 de consultation en visioconférence
1h30 de consultation en visioconférence
7 jours de suivi WhatsApp ou email. Texte et audio explicatif
Appel de 20 min pour faire le bilan et clôturer l'accompagnement
Plan sommeil personnalisé
+ vidéo explicative
Bilan sommeil offert
Avant de débuter, je recommande aux familles de consulter leur pédiatre afin de s'assurer que le trouble du sommeil n'est pas lié à des causes médicales. De plus, si vous en avez l'occasion, je vous conseille de consulter un ostéopathe afin de vous assurer qu'il n'y a pas de gêne physique, en particulier chez nos petits qui ne peuvent pas encore s'exprimer verbalement.
A noter
Consultation simple
1 heure
80 €
Plan sommeil personnalisé
+ vidéo explicative
Disponibilité en temps réel les 3 premiers soirs
Disponibilité en temps réel le premier soir
Un soutien au quotidien pour ajuster votre parcours sommeil
Un Accompagnement pas à pas jusqu'a des nuits paisibles
Le spécialiste du sommeil bébé est là pour soutenir les parents dans l'instauration de bonnes habitudes de sommeil pour leur enfant.
Mon rôle est de vous guider à chaque étape, en vous fournissant des conseils pratiques et des outils pour favoriser un endormissement serein, tant lors du coucher le soir que pendant les siestes.
Grâce à des techniques adaptées et un suivi personnalisé, je vous aide à instaurer une routine de sommeil saine, sans recours aux méthodes contraignantes, pour que votre enfant bénéficie d'un sommeil réparateur et que vous retrouviez la sérénité.
Les échecs sont rares.
Ils sont généralement attribuables à des problèmes de santé sous-jacents ou à un plan du sommeil qui n’est mis en œuvre que partiellement par les parents ou de manière non cohérente ou constante.
Bien que la réaction de chaque enfant soit unique, mon rôle est de vous guider et de vous soutenir au quotidien pour trouver une solution adaptée à votre situation. Ainsi, vous pourrez améliorer le sommeil de votre enfant et celui de toute la famille !
Les pleurs , C'est la question que l'on se pose en tant que parents aimants.
Rassurez-vous, je ne vous demanderai jamais de laisser pleurer votre enfant. Pour que l'accompagnement fonctionne, il est essentiel qu'il se sente soutenu et rassuré à chaque étape.
Cependant, les pleurs restent l'un des principaux moyens de communication de votre bébé pour exprimer ses besoins : sa faim, sa fatigue, ses émotions ou son mécontentement. Lors du processus d’accompagnement, nous allons devoir modifier certaines habitudes, ce qui peut entraîner des pleurs, car il est possible, voir certain, que votre enfant exprime son désaccord et sa colère.
L'objectif est de l'aider à se sentir en sécurité tout en apprenant à s'endormir de façon autonome, en accompagnant ses émotions tout au long du processus.
Je guide les familles à chaque étape du développement de leur enfant, de la grossesse jusqu'aux 6 ans.
Mon approche est entièrement adaptée à l'âge et aux besoins de votre enfant.
Il existe de nombreuses raisons qui peuvent vous amener à consulter :
- Endormissements prolongés
- Pleurs au coucher
- Rappels
- Réveils nocturnes à répétition
- Réveils trop matinaux
- Réveils "tétine"
- Endormissements uniquement dans les bras , au biberon ou au sein
- Allaitement maternel ou biberons nocturnes
- Sieste trop courtes
- Cauchemars ou terreurs nocturnes
- Passage au lit plus grand
Si l'une ou plusieurs de ces situations vous concernent, vous êtes au bon endroit. Je suis là pour vous accompagner et vous aider à trouver des solutions adaptées à votre famille.
La réponse est non.
Toutefois, il est crucial de remplir le questionnaire sommeil de manière aussi détaillée que possible, car cela me permettra de bien comprendre votre enfant, ses habitudes et son environnement quotidien. Pendant la consultation, j'échangerai uniquement avec vous, les parents, afin de discuter de vos préoccupations, de vos attentes et des solutions possibles.
C'est vous, à la maison, qui aurez les clés pour accompagner votre enfant de manière progressive vers un sommeil apaisé, en suivant les conseils et les stratégies que nous aurons définis ensemble. Vous serez ainsi pleinement acteurs de ce processus, avec un soutien personnalisé pour instaurer des habitudes de sommeil durables et adaptées à votre famille.